TMX® Para Rückentrigger-Tool Bekämpft Rückenschmerzen effektiv !

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TMX® Para Rückentrigger-Tool Bekämpft Rückenschmerzen effektiv !

• 3 Trigger-Tools in einem Produkt :

1. ORIGINAL VARIANTE Ø 3,0cm : Akupressur für Oberflächliche Muskelgruppen (niedrige Intensität)
2. PLUS VARIANTE Ø 2,0cm : Akupressur für Tiefe Muskelgruppen (mittlere Intensität)
3. TWIN VARIANTE Ø 2 x 0,8cm : Akupressur für Tiefe Muskelgruppen (hohe Intensität)

• Simultanes triggern links und rechts der Wirbelsäule

Muskuläre Verspannungen können einfach und effektiv gelöst werden, durch punktuelle, langanhaltende und tiefe Akupressur mit dem Massagegerät für den Rücken. Mit Hilfe des TMX PARA RÜCKENTRIGGERS kannst du Nackenschmerzen, Schulterschmerzen und Rückenschmerzen jederzeit den Kampf ansagen. Besonders effektiv ist der TMX PARA RÜCKENTRIGGER für :

• Lendenwirbelsäule (Lumbago, Lumbalgie, Bandscheibenvorfall, LWS Syndrom)
• Brustwirbelsäule (BWS Syndrom, Rundrücken, Hexenschuss)
• Zwischen den Schulterblättern (Rippenblockaden)
• Unterer Rücken und Beckenkamm
• Schulter- und Nackenbereich (Stiernacken)

Kurzanleitung :

DIE TMX DREIER METHODE

• 1. Triggern : Lokalisiere deinen Schmerz- bzw. Triggerpunkt. Platziere den TMX PARA RÜCKENTRIGGER auf dem Boden oder an der Wand und gebe Druck auf den Bereich. Atme mehrmals tief ein und versuche dich trotz des Schmerzes zu entspannen. Warte maximal eine Minute bis der Anfangsschmerz nachlässt.
• 2. Mobilisieren während dem Triggern : Nach einer Minute beginnst du nun mit der Mobilisierung, während du dich links und rechts neben der Wirbelsäule mit dem Massage-Tool für den Rücken triggerst. Führe mit deinen Armen oder Beinen für etwa 30 Sekunden leichte Bewegungen aus. Triggere und mobilisiere dich, während du dich nun abwechselnd mit dem TMX PARA triggerst in einem Zeitraum von 3 bis 5 Minuten.
• 3. Dehnen : Dehne nach dem Triggern mit dem PARA Rückentrigger die entsprechende Körperstelle für ca. 2 Minuten. Die Dehnung kannst du auch zwischendurch immer gerne einbauen.